亲爱的康复学子们：

春回校园，万象更新！我们满怀热忱，迎来2025-2026学年春季学期的开学第一课。告别充实的寒假，让我们带着实践的收获与成长，即刻启航，奔赴新征程。

假期回顾：以行践知，不负韶华

这个寒假，你们用行动诠释康复人的初心：有人深入医院临床科室，在关节松动术实操、物理因子治疗观摩中夯实技能；有人扎根社区与基层，用专业知识为老人做康复指导、为特殊儿童带去温暖；还有同学投身志愿服务，在导医帮扶中体会医疗服务的温度与责任。从理论到实践，从课堂到一线，你们在真实场景中读懂了康复医学“功能重建、人文关怀”的核心要义，让这个假期更具意义。

收心归位：调整状态，迎接新挑战

新学期的铃声已敲响，是时候切换“学习模式”啦！请尽快调整作息，告别拖延；制定专属学习计划，聚焦专业核心课程与实操技能提升；主动适应课堂节奏，珍惜每一次实训机会。不妨提前梳理假期实践中的疑问，带着思考走进课堂与实训场；实训前做好设备熟悉、手法复盘，让每一次操作都更高效。摒弃浮躁，沉下心钻研每一个知识点、打磨每一项技能，把“即刻行动”作为新学期的关键词。康复之路需脚踏实地，唯有筑牢解剖、生理等理论根基，精进手法治疗、康复评估等实操能力，方能从容应对学业与职业的双重挑战。

康复医学院见永豪辅导员为2025级学生开展开学第一课班会讲解

从假期的松弛节奏切换到校园生活，不妨先从生活小事做起，稳稳收心！调整作息，告别熬夜刷手机的习惯，保证7-8小时充足睡眠——康复实操课上的手法练习、体能训练都离不开充沛精力，养足精神才能跟上课堂节奏。三餐也别凑合，少吃生冷外卖，多吃温热营养的餐食，照顾好肠胃与身体状态，为专业学习筑牢健康根基。

携手前行：师生同心，共筑康复梦

康复事业是充满温度的事业，需要专业的坚守，更需要团队的同心。新学期，老师们将始终与你们并肩，既是传道授业的引路人，也是成长路上的陪伴者。让我们在课堂上深耕细研，在实训中互帮互助，在校园里传递温暖，以青春之力践行“让生命更有质量”的康复使命！

春启新程，逐光而行。愿每一位康复学子都能在新学期不负时光、不负韶华，在追逐梦想的道路上坚定前行，成为有技术、有温度、有担当的康复人！

供稿单位：康复医学院

文字撰写：康宁

排版编辑：商渤

出品：大学生融媒体中心

初审：闫兆伟

复审：毕成国

终审：毕成国